С низким содержанием жира Рецепт из лимонной черники из лимона

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net

Оглавление:

Anonim
Лимон и черника делают хорошее спаривание в этой низкокалорийной лимонной буханке. Наслаждайтесь ломтиком с утренней чашкой кофе или послеобеденным чаем.

Что вам понадобится

  • 1/4 чашки масла канолы
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 яйца (слегка избили)
  • 1/2 стакана обезжиренного молока
  • 1 1/2 чашки мука
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 3/4 стакан сахара
  • 1 чайная ложка соли
  • 2 столовые ложки лимонной цедры
  • 1 стакан свежей черники (или замороженной)

Как сделать это

1. Разогреть духовку до 350 градусов.

2. В маленькой миске объединить масло, лимонный сок, яйца и молоко.

3. Поместите муку, разрыхлитель, сахар и соль в большую миску.

4. Сделайте хорошо в сухих ингредиентах.

5. Добавьте влажные ингредиенты, чтобы высохнуть, помешивая, пока они не станут влажными.

6. Сложите лимонную цедру и чернику.

7. Пустые тесто в кастрюлю и выпекать в течение часа или до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой.

На срез: Калории 169, Калории от жиров 49, Всего жиров 5. 5 г (сит 0. 6 г), холестерин 35 мг, натрий 293 мг, углевод 27. 1 г, волокно 0. 7 г, белок 3 г

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!