Сырой веганский красный перец Рецепт супа гаспачо

Оглавление:

Anonim

Думаете, вы не можете наслаждаться супом на сырой вегетарианской диете? Подумайте еще раз!

Этот ароматный и полностью сырой рецепт супа-сырца на удивление наполняет и разрывает свежие вкусы, но не забудьте использовать лучшее качество и самые свежие ингредиенты, которые вы можете найти для наилучшего вкуса. Сделанный из щедрых свежих продуктов, включая помидоры, огурец, красный перец, чеснок и некоторые измельченные свежие травы (или петрушку или кинзу, на ваш выбор), этот простой и легкий сырой веганский красный перец гаспачо-суп лучше всего после того, как все ингредиенты пообщаться в течение нескольких часов или ночевать, поэтому сделайте это заранее, если сможете. Это дает супу время, чтобы полностью развивать все богатство его вкусов.

Наслаждайтесь своим простым домашним гаспачо при комнатной температуре или охлажденным и украсьте свой сырой гаспачо-суп со свежей нарезанной петрушкой или кинзой.

Если вы не едите полностью сырую вегетарианскую диету для еды, вы можете захотеть немного оливкового масла с оливковым маслом и посыпьте небольшую морскую соль или кошерную соль сверху или дайте ей сок свежего сока лайма прежде чем выступать, чтобы помочь ароматам действительно лопнуть. Немного горячего соуса - это еще один вариант, если вы не используете полностью сырую вегетарианскую диету (или некоторые измельченные чили, если вы едите полностью сырой). Другой вариант? Добавьте несколько кубиков авокадо, чтобы заполнить его немного, так как остальные ингредиенты довольно легкие.

Что вам понадобится

  • 5 средних спелых помидоров, нарезанных (используйте лучшее качество и самое свежее вы можете найти)
  • 1/2 огурца, нарезанный
  • 1 красный колокол перец (желтый или оранжевый также будет работать в случае необходимости)
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/4 стакана воды
  • Перец кашля или по вкусу (по желанию)
  • 2-3 ст. свежая петрушка или кинза, нарезанная
  • 1 авокадо, нарезанная кубиками (необязательно)

Как сделать это

  1. Во-первых, в блендере или кухонном комбайне смешайте нарезанные помидоры, огурец, красный перец, чеснок, воду и кайенский перец до однородной (или до немного короче, если вы предпочитаете, чтобы ваш гаспачо имел немного больше текстуры!).
  2. Затем осторожно перемешайте в необязательном кубике авокадо и нарезанной петрушке, помешивая, чтобы хорошо сочетаться.
  3. Если возможно, охладите свое сырое веганское гаспачо в течение как минимум двух часов, чтобы ароматы смешивались и полностью развивались и объединялись.
  4. Вы можете попробовать и приправить приправы по вкусу. Небольшое сжатие извести или лимона или прикосновение соли могут помочь еще больше привнести ароматы.
  5. Подавайте свой сырой веганский гаспачо суп охлажденным или при комнатной температуре и наслаждайтесь!

Предложения по обслуживанию:

Хотите сделать его полноценной веганской едой? Подавайте его вместе с некоторыми самодельными обезвоженными сырыми сухарями из вегетарианского вегетарианца или попробуйте этот сырой вегетарианский хлеб из льняного семени или, пара вашего красного перца гаспачо с креативным сырым салатом из вегетарианца.

Оценить этот рецепт Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, так и будет. Я поклонник, я бы порекомендовал. Удивительно! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!