Оглавление:
Ищете быстрый прохладный десерт или просто удовольствие? Этот рецепт для быстрого рецепта Matcha Green Tea Sorbet занимает всего несколько минут. Кроме того, Matcha Green Tea Sorbet может быть изготовлен без помощи блендера или производителя мороженого.
Сорбет - отличный способ очистить свое небо до, во время или после еды. Он легкий, освежающий и содержит мало жира, не жертвуя каким-либо вкусом. Он обладает более легким, чистым вкусом, чем мороженое зеленого чая. Кроме того, сорбет - отличный способ избежать соблазна мороженого, все еще наслаждаясь удовольствием, которое удовлетворяет ваш сладкий зуб без всех тяжелых сахаров.
Не только сорбет вкусный и освежающий, но этот рецепт использует здоровую доброту японской спички, которая является тонко измельченным порошком специально выращиваемого и обработанного зеленого чая. Подробнее о преимуществах matcha см. Ниже.
Matcha Green Tea Sorbet вкуснее летом или в любое время, когда вы в настроении. Попробуйте этот рецепт с известью, лимоном или апельсиновым соком. Верх с ванильным мороженым или anko (вареные бобы азуки) в качестве особого удовольствия.
Что вам понадобится
- 1 столовая ложка matcha (зеленый чайный порошок)
- 2/3 стакана гранулированного сахара
- 2 чашки воды
Как сделать это
- Смешайте гранулированный сахар и порошок зеленого чая в миске.
- Поместите 2 стакана воды и сахарную смесь в кастрюлю.
- Нагреть до тех пор, пока сахар не растворится.
- Впитайте сковороду в миске с холодной водой, чтобы охладить жидкость до комнатной температуры.
- Налейте жидкость в морозильную камеру и положите в морозильник.
- Перемешать сорбет каждые 30 минут или один час.
- Заморозьте до тех пор, пока сорбет почти не замерзнет.
- Служите в очках.
Подробнее о Matcha
Эксперты говорят, что матч может повысить энергетический уровень в течение 5-6 часов, содержит в 60 раз антиоксидантную силу стакана апельсинового сока, увеличивает скорость сжигания жира и также может помочь сохранить молодость кожи.
Вот список преимуществ matcha:
- Имеет антиоксиданты, в том числе мощный EGCG
- Увеличивает метаболизм и сжигает калории
- Детоксифицирует эффективно и естественно
- Успокаивает разум и расслабляет тело
- богатый клетчаткой, хлорофиллом и витаминами
- Повышает настроение и помогает в концентрации
- Обеспечивает витамин С, селен, хром, цинк и магний
- Предотвращает заболевания
- Снижает уровень холестерина и сахара в крови