Трава Запеченная курица Куриные грудки Рецепт

Вкусные запеченные куриные грудки приправлены травой, лимоном и чесночным маринадом. Этот маринад можно также использовать для жареной или жареной курицы.

Не стесняйтесь использовать свою комбинацию трав.

Предложение для служения: Подавайте курицу с жареным или печеным картофелем, а также пару брокколи или зеленой фасолью.

Похожие рецепты
Жареный чеснок и орегано куриные грудки
Куриные грудки с беконом и сыром

Что вам понадобится

• от 4 до 6 половинок куриной грудки, в костюме
• 1/4 чашки
• оливковое масло экстра первого холодного отжима
• 1/2 стакана фарша < зеленый лук
• 2 гвоздики
• чеснок, фарш
• 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина или 1 чайная ложка высушенного розмарина
• 1 столовая ложка свежего нарезанного укропа
• 1/2 чайной ложки сушенного эстрагона
• 1 / 2 стакана свежевыжатого лимонного сока
• 1/8 чайная ложка грубо молотого черного перца, по вкусу
• тертая изюминка одного лимона

Как сделать это

Положите курицу в большой запечатанный пластиковый пакет для хранения пищевых продуктов.

1. Объедините ингредиенты маринада и вылейте курицу. Поверните сумку, чтобы хорошо пилить куриные кусочки. Охлаждайте и мариновать в течение 2-4 часов, иногда поворачивая.
2. Разогреть духовку до 400 F.
3. Удалить курицу из маринада и хорошо пропустить; положить зарезервированный маринад в кастрюлю.
4. Организовать цыпленка на стойке в выпечке или обжариваемой фольгой. Выпекать 35 минут.

Между тем, принесите маринад до кипения; продолжайте кипятить на среднем огне в течение 2 минут.

1. Кисть курицы с маринадом; поверните и почистите другую сторону и выпекайте в течение примерно 20-30 минут дольше, намазывая несколько раз до того, как курица будет сделана.
2. Цыпленок следует поджарить, а соки станут прозрачными, когда проколот вилкой. От 4 до 6.